健康



リフレッシュヨーガ講習会(福島)

※定員となりましたので、申込を締め切りました

   ヨーガで心と身体のバランスを整え、リゾートインぼなりの自慢の温泉に浸かって日頃のストレス解消や心身のリフレッシュを図りましょう。

 さらに名瀑・達沢不動滝を見学しマイナスイオンをたっぷりと浴びて、一日ゆったりできる講習会です。

 この講習会で行うヨーガは、体操・呼吸法・瞑想をゆったりと行いますので、初心者やご年配の方でも無理なく気軽にご参加いただけます。

 

地 区 福島
日 時 月27日(木) 9:20〜16:00
会 場 リゾートインぼなり(猪苗代町中ノ沢温泉)
日 程   9:20    福島駅西口発
 10:30〜 ヨーガ講習会
 12:00〜 昼食、入浴、休憩
 14:30〜 ぼなり出発、達沢不動滝見学
 16:00頃 福島駅西口着
定 員 45名
参加費 会員1,500円 一般2,300円
(和定食の昼食・入湯料込、無料送迎バス付き)
講 師 日本ヨーガ学会教授 岩谷早苗 先生
準備品 ヨガマットか大きめのバスタオル(講習用)、
入浴用タオル、動きやすい服装
申込先
あいきょうさい(福島県民共済会)

(024)521-3392

定員となりましたので、申込を締め切りました


※えふサポート会員様はえふサポートへお申し込みください。

えふサポート(福島市サービスセンター)

(024)528-2288